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> 跑步學堂Run For Change-014高階班 -上下坡技術訓練
跑步學堂Run For Change-014高階班 -上下坡技術訓練
類別:
訓練知識
由
Jason Tsai
建立於 2017/07/17
3,263 次點閱
檢舉
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上下坡不是只有肌力與體能,技術性的應用,更是提昇跑步經濟性的重要關鍵!
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